Bonsoir,
Le microbiote a trois actions bénéfiques sur notre santé, les voici :
-la digestion des aliments : Les aliments non digérés au niveau de l’intestin grêle sont fermentés par le microbiote intestinal dans le côlon.
-l’effet barrière : L’organisme est protégé des bactéries indésirables grâce à l’effet barrière du microbiote.
-Développement du système immunitaire : Le microbiote intestinal exerce une stimulation permanente sur le système immunitaire, près de 60% de nos cellules immunitaires étant contenues dans l’intestin.