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Bonjour, j'aurais besoins d'aide s'il-vous-plaît, pourriez-vous s'il-vous-plaît me venir en aide, merci beaucoup.
Dans un premier temps je dois expliquer en une dizaines de lignes, quels sont les bienfaits d'une activité sportive sur notre santé ?
Et dans un second temps je dois abordé en quelques lignes (10 lignes ), l'impact du sport sur le plan physique, mental et social.
Bonjour, Le sport peut nous permettre de nous changer les idées ou de nous défouler. C’est une activité qui peut devenir un loisir. Il peut également nous permettre de perdre du poids ou d’affiner sa silhouette et de se muscler les cuisses et les mollets
Le sport peut se faire en groupe mais si les personnes que l’on côtoient ne veulent pas ou n’aiment pas le sport on se retrouve tout seul De plus le sport est un passe temps mais cela ne doit pas virer à l’obsession (par exemple faire 3h d’exercices par jour) et cela peut devenir dangereux au bout d’un certain temps car à force de vouloir se surpasser et de surpasser ses limites on peut se blesser ou faire un malaise…
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