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Réponse :
Les glucides
Explications :
Les glucides, souvent appelés "sucres". Ils constituent avec les lipides, la première source d'énergie du corps.
Ils sont indispensables pour le fonctionnement des muscles et du cerveau. Les glucides simples se matérialisent sous la forme du glucose, du saccharose, du fructose (sucre issu des fruits).
Moi aussi je sais juste ça...désolé..