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Quels sont les deux rôles fondamentaux du sommeil ?
Merci beaucoup!
Quels sont les deux rôles fondamentaux du sommeil ?
Grâce au sommeil, on récupère que ce soit physiquement, psychologiquement ou intellectuellement, ce qui nous permet de garder la santé. Mais aussi, le sommeil agit directement sur la fonction de mémorisation (maintien des souvenirs de la journée, etc...)
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