Découvrez de nouvelles perspectives et obtenez des réponses sur Zoofast.fr. Posez vos questions et obtenez des réponses détaillées et fiables de notre communauté d'experts bien informés.
Réponse:
Un athlète est tout le temps stressé. e, il vide ses réserves de cortisol pour répondre à cet état de stress qui a pour conséquences : Une baisse des performances sportives et un sommeil de moins bonne qualité. Une augmentation des risques de blessures, comme par exemple de fractures de fatigue.