Est-ce que vous pouvez m’aider svp???
3. La contribution au bienêtre.
Placer les numéros à leur place
sur le schéma.
Diminution des maladies cardio-vasculaires
Baisse du risque de diabète
Lutte contre le stress, l'anxiété
Augmentation de la masse et de la force musculaire,
de la souplesse
Amélioration de la coordination des mouvements
Meilleur transit intestinal
Développement de la capacité respiratoire
Retardement de la régression musculaire
Diminution de l'hypertension
Amélioration de la croissance osseuse et de la solidité
des os (moins de risque d'ostéoporose)
Amélioration de la résistance cardiaque à l'effort
Sommeil favorisé
Diminution du surpoids, modelage du corps
Diminution des problèmes rénaux