Answered

Zoofast.fr offre une plateforme collaborative pour trouver des réponses. Notre plateforme de questions-réponses offre des réponses détaillées et fiables pour garantir que vous avez les informations dont vous avez besoin.

Bonsoir, je ne trouve pas les conseils qu'un médecin addictologue pourrait donner. Pouvez-vous m'aider ? (C'est pour vendredi)

Bonsoir Je Ne Trouve Pas Les Conseils Quun Médecin Addictologue Pourrait Donner Pouvezvous Maider Cest Pour Vendredi class=
Bonsoir Je Ne Trouve Pas Les Conseils Quun Médecin Addictologue Pourrait Donner Pouvezvous Maider Cest Pour Vendredi class=

Sagot :

jadeyl
Bonsoir,

- (conseil 1) mettre en place l’application temps d’écran, pour permettre à Max de réduire et gérer son temps d’écran.

- (conseil 2) ne pas utiliser le téléphone comme réveil, en effet Max peut l’utiliser et cela oblige à Max à conserver son téléphone prêt de lui et l’incite à le consulter dès le matin, miser sur un réveil serait préférable.

- (conseil 3) stopper les notifications, en effet l’atout majeur d’utiliser son téléphone est dû aux notifications, pour éviter cela, mettre le mode « ne pas déranger » permet de passer moins de temps sur son téléphone mais surtout sans voir de notifications.

J’espère t’avoir pu t’aider, Bonne soirée ! :)
Votre participation est très importante pour nous. Continuez à partager des informations et des solutions. Cette communauté se développe grâce aux contributions incroyables de membres comme vous. Chez Zoofast.fr, nous nous engageons à fournir les meilleures réponses. Merci et à bientôt pour d'autres solutions.