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a)Debes desactiva las notificaciones de las redes sociales. b)Debes dejar tu móvil en silencio cuando estudias. c) Debes pensar en un día sin móvil . d) No debes utilizarle móvil cuando comes . e) No debes llevar siempre el móvil cuando sales . f) Debes fijar unas horas de uso del teléfono. g)Debes compartir con tus amigos sin el celular en la mano.
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