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(comment resté jeune Aprés la retroite ?)aider moi svp
Après la retraite, on peut rester jeune tout en faisant des activités physiques hebdomadaires. Il est important de rester actif pour ne pas s'ennuyer pendant la retraite. Une activité physique comme le tennis, le golf, la natation ou le jogging, une fois par semaine, vous aide à rester en bonne santé physique et mentale
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