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bonjour
2/9 aux étirements , reste 7 /9
entraînement collectif : 7/9 * 3/5 = 21/45
2/9 + 21/45 = 10/45 + 21/45 = 31 /45
il consacre les 31/45 aux étirements et entraînement collectif
reste 14 /45
14/45 = 70 min
45/45 = 225 min = 3 h 45 min