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Sagot :
Réponse:
C'est pour ne pas avoir de crampes et de points de côté ou d'entorces et pour que le corps soit prêt à pratiquer le sport et ne " s'abîme pas"
Réponse:
Bonjour
1) Pour ne pas avoir de courbatures
2) Poou que le corps s'échappe et que tu n'es pas mal en faisant ton sport.
En éspérant t'avoir aidé.
Bonne journée☺
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