L’apprentissage est possible grâce à la plasticité cérébrale.
La plasticité cérébrale est la capacité du cerveau à modifier sa structure et sa fonction au cours du temps et en réponse à l’environnement (aspect dynamique et adaptatif).
Elle est à la base
- des processus de mémorisation et plus généralement des apprentissages
- des processus de maturation cérébrale et du développement cognitif chez l’enfant.
Le sommeil est fondamental pour ces processus de développement et d’apprentissage.
Son impact est majeur en milieu scolaire.
