accarpiomargherita
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Bonjour j'ai vraiment besoin d'aide s'il vous plait!! J'éspère que vous aller bien!! Merci d'avance??




QUIZZ SANTE
NOM: CLASSE:
1. A quoi sert le sport?

2. A quoi sert l'échauffement?

3. Citez 2 exercices d'échauffement:

4. Pourquoi faut-il bien manger au petit déjeuner?

5. Proposer un exemple de petit déjeuner complet:

6. Que peut déclencher le manque de sommeil et de nourriture?

7. Pourquoi se douche t'on après le sport?

8. Pourquoi faut-il mettre des chaussettes?

9. Pourquoi doit-on éviter de courir pied-nu?

10. Quelles sont les chaussures les plus adaptées au sport? Pourquoi?

11. Quelle est la consommation d'eau recommandée par jour?

12. Pourquoi le soda ne peut pas remplacer l'eau?

13. Quelle est le taux d'obésité en Portugal?

Sagot :

samuelcange1996

Réponse :

répondre aux questions suivantes

Explications :

1. A quoi sert le sport?

le sert permet non seulement de se divertir mais il permet à l'homme humain de rester en bonne santé

2. A quoi sert l'échauffement?

l'échauffement permet de mettre son coeur, ses artères dans un niveau d'adaption pour ne pas être en difficulté

3. Citez 2 exercices d'échauffement:

2 exercices d'échauffement sont: talons de fesses et montées de genoux

4. Pourquoi faut-il bien manger au petit déjeuner?

c'est important parce que cela apporte au corps les besoins énergétiques pour passer la journée

5. Proposer un exemple de petit déjeuner complet:

un plat d'eouf

6. Que peut déclencher le manque de sommeil et de nourriture?

surpoids, diabètes et maladies cardio vasculaires

7. Pourquoi se douche t'on après le sport?

c'est pas bon parce que cela augmente la température corporelle

8. Pourquoi faut-il mettre des chaussettes?

pour éviter les infections fongiques

9. Pourquoi doit-on éviter de courir pied-nu?

Cela augmente les risques de blessures

10. Quelles sont les chaussures les plus adaptées au sport? Pourquoi?

les baskets parce qu'elles permettent l'étirement

11. Quelle est la consommation d'eau recommandée par jour?

il faut boire 1.5 litre d'eau par jour

12. Pourquoi le soda ne peut pas remplacer l'eau?

Parce qe l'eau nous apporte ces éléments: Calcium, magnésium, fluor, sodium, potassium et bicarbonate le soda ne nous les apporte pas

13. Quelle est le taux d'obésité en Portugal?

le taux d'obésité est de 20.1%

Pour de plus amples infos:

https://nosdevoirs.fr/devoir/953779

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